Mek+s è una metodologia multidisciplinare che trae i suoi fon damenti da una serie ampia di discipline, tecniche e metodi di lavoro. In questo metodo si integrano caposaldi della psicologia dello sport, della psicologia energetica, della kinesiologia e della teoria dell’allenamento sportivo. Il metodo si fonda su basi scientifiche integrando fondamenti della psicologia, in particolare di quella energetica, della psicologia applicata allo sport, della psicoterapia integrata, della kinesiologia nelle sue diverse ramificazioni (Applicata, Educativa, Emozionale e Touch for Health) della PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia) e dell’esercizio fisico e del movimento umano.
Applicare MEK+s ha come obiettivo migliorare la salute e il benessere della persona. È particolarmente indicato nelle persone che soffrono di disturbi muscolo-scheletrici e per atleti che vogliono migliorare la loro prestazione sportiva